20 привычек, которые пожирают энергию

20 привычек, которые пожирают энергию

20 привычек, которые пожирают энергию

У всех случаются моменты, когда хочеться плюнуть на всё и уехать куда-нибудь на необитаемый остров, чтобы только сбежать от бытовой суеты. Мы склонны винить в этом кого угодно, но только не самих себя, а ведь источник всех проблем , как правило, кроется в нашем мышлении и типичных ошибках, допускаемых ежедневно:

1. Постоянное обдумывание ситуаций из прошлого (что было бы, если бы вы в какой-то ситуации поступили иначе).



Что делать: расценивайте любую ситуацию как опыт. Делайте выводы из нее. Когда вы обдумываете то, что произошло, у вас есть возможность написать новый сценарий и в будущем поступить в аналогичных условиях правильно. Главное не предавайтесь таким мыслям 24 часа в сутки, здесь нужно знать меру.
( Read more... )

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet